suplementy diety na odchudzanie

Miejsce na inne tematy.
Awatar użytkownika
tortus
Posty: 12
Rejestracja: 10 maja 2019, 12:21

suplementy diety na odchudzanie

Post autor: tortus »

Czy ktos może używa supoleemty diety na odchudzenie ? CZy warto kupić ? Bo jestem obecnie na diecie i ćwiczę dlatego zastanawiam sie też nad wlłączeniem suplementów.
Awatar użytkownika
hanusia
Posty: 69
Rejestracja: 27 lut 2019, 15:58

Re: suplementy diety na odchudzanie

Post autor: hanusia »

Jeśli chcesz zdrowo schudnąć to stosuj naturalne metody. Nie wiem czy słyszałaś o diecie ketogenicznej https://omegatrade.pl/dieta-ketogeniczn ... -schudnac/ no ale myslę że powinnas spróbować , a nie od razu tabletki, które tak an prawdę nie odchudzają a mają za zadanie wspomóc, ale dieta i ćwiczenia to podstawa do celu. Inaczej nic z tego nie będzie.
Awatar użytkownika
Susan
Posty: 27
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:56

Re: suplementy diety na odchudzanie

Post autor: Susan »

Jest to jeden z możliwych wyborów przy redukcji masy ciała. Dobrym sposobem oprócz regularnych ćwiczeń i zrównoważonej diety jest właśnie pobieranie suplementów diety jak L-karnityna. Na DOZ PRODUCT https://www.doz.pl/apteka/k2567-DOZ_PRODUCT znajdziesz na pewno wszystkie możliwe wspomagacze odchudzania, które mogą przyspieszyć proces odchudzania i modelowania ciała.
Awatar użytkownika
Grucha94
Posty: 97
Rejestracja: 22 paź 2019, 22:43

Re: suplementy diety na odchudzanie

Post autor: Grucha94 »

Jasne, że tak! Przecież dzisiaj jesteście w stanie schudnąć na wiele sposobów. Dieta zawsze jest podstawą, ale jak najbardziej warto włączyć odpowiednią suplementację. Jeśli cały czas szukacie, to zajrzyjcie do https://www.apteka-leki.pl/ i sami pomyślcie, jakie środki mogą Wam bardzo w tym pomóc. To świetna sprawa, sami sprawdźcie.
Awatar użytkownika
Ona
Posty: 299
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:29

Re: suplementy diety na odchudzanie

Post autor: Ona »

Ja za bardzo nie wierzę w działanie takich suplementów diety na odchudzanie szczerze mówiąc. Najlepsze efekty tak naprawdę daje zdrowa dieta i ruch ;) Slyszałam, że dieta ketogeniczna, o której mowa na stronie https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/ketogeniczna jest dobra dla osób odchudzających się. Jak widać, oferują ją nawet firmy cateringowe. Jak sądzicie, warto się na taką dietę zdecydować?
Awatar użytkownika
heniutek
Posty: 29
Rejestracja: 05 lis 2019, 9:07

Re: suplementy diety na odchudzanie

Post autor: heniutek »

Same diety to jednak nie wszystko. Dieta to tylko jeden z elementów działań o szerszym zakresie. Dieta musi być połączona z aktywnością fizyczną. U osób z nadwagą bardzo często pojawiają się problem z kolanami i kostkami. Mój wujek miał robione usg kostki w Gdyni, gdy rozpoczynał odchudzanie, bo ciągle narzekał na jej ból. Okazało się, że problem był tam poważniejszy, jednakże wciąż było to następstwo dużej masy ciała. Po tym, jak udało się schudnąć, udało się wykonać zabieg na tej kostce. Podczas rehabilitacji obciażenie było dużo mniejsze, dzięki czemu kostka szybciej wróciła do pełnej sprawności.
Awatar użytkownika
fikura
Posty: 74
Rejestracja: 18 cze 2019, 22:00

Re: suplementy diety na odchudzanie

Post autor: fikura »

Zgadzam się z przedmówcą że same suplementy diety nie pomogą w utrzymaniu odpowiedniej sylwetki. Bez ćwiczeń się nie obejdzie. Mi bardzo pomogły poradniki dostępne na https://www.marbo-sport.pl/Efekty-odchu ... l-149.html w doborze odpowiednich ćwiczeń.
ODPOWIEDZ