Strona 1 z 1

suplementy diety a odchudzanie

: 19 cze 2019, 7:55
autor: znaczek
Hej dziewczyny chciałabym pozbyć się kilku kilogramów, ale nie wiem jak się za to zabrać, gdyż należę do grona osób bardziej leniwych, ale oczekujących szybkich rezultatów. Koleżanka podpowiedziała mi,że warto kupić suplement diety, ale taki który przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej to efekty będą szybsze i bardziej widoczne. Zastanawiam się tylko jakie suplementy są najlepsze i czy faktycznie warto jest je brać

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 20 cze 2019, 10:43
autor: hanusia
Wg. mnie każdy powinien dobierać suplement diety, który pasuje do niego, do jego diety oraz do sposobu życia. U mnie problem z wagą wynika z tego, że urodziłam dwójkę dzieci i niestety nie mogę dojść do siebie. W sumie to najgorzej pozbyć się tłuszczu z brzucha i ud. Szukałam w internecie jakieś pomysłu jak szybciej wrócić do formy i trafiłam na kilka ciekawych diet jak równiez na suplementy diety które wspomagają niby odchudzanie, ale szczerze to nie wiem który bardziej jest skuteczny.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 21 cze 2019, 11:24
autor: tortus
Ja do wspomagania odchudzania jako suplement diety użyłabym błonnika, no ale to już indywidualna sprawa. Naturalny wspomagacz i nie tylko w odchudzaniu, ale i w poprawie funkcjonowania organizmu. Wspomaga prawidłową pracę jelit. Stosuje i bardzo fajnie się sprawdza. Kupuje w większym opakowaniu i tak jak jest zalecane mniej więcej używam 2 łyżeczki od herbaty dziennie. Dodaje do picia lub też do jogurtu. Moze zacznij od tego :) zawsze to próbujesz a nie czekasz i narzekasz :)

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 23 cze 2019, 23:15
autor: Czajka
Moim zdaniem suplementy są po to, aby uzupełniać dietę, którą stosujesz, w odpowiednie składniki. Po prostu podczas odchudzania i stosowania diety nie powinno ich zabraknąć w Twoim organizmie. Jednymi z najlepszych produktów z tej serii są te, które można zamówić w tym sklepie https://wxnlabs.com/ . To znana i ceniona marka na całym świecie. Zawierają bardzo dużo wartościowych składników.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 25 cze 2019, 9:09
autor: pubkicysta
Zgadzam się, że suplementy dla sportowców mogą wpływać na odchudzanie, ale nie zapominajmy o takich produktach https://slim-express.pl/kaplanex-czyli- ... z-nadwaga/ . Też nie są szkodliwe, zawierają w większości składniki pochodzenia naturalnego w przeciwieństwie do środków dla sportowców i dobrze się je stosuje.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 18 lip 2019, 21:09
autor: kicia
u mnie przepisem na sukces okazl sie wybor dobrego dietetyka pani Elzbieta Horba, jest naprawde super, bardzo empatyczna, z fajnym podejsciem, potrafi zmobilizowac

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 10 sie 2019, 9:12
autor: camrat
Ja darowałam sobie suplementy już dawno temu. Przeszłam na ćwiczenia i efekty są o wiele lepsze. Zakupiłam orbitrek na https://www.marbo-sport.pl/Orbitrek-jak ... l-150.html i każdego dnia staram się ćwiczyć

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 21 wrz 2019, 19:50
autor: Sol
Tylko wiecie, ze niektore suplementy diety to taki picnawodefotomontaz:) niestety! Dlatego wg mnie najlepiej jest sie dowiedziec np u farmaceuty, czy dany suplement diety jest godny uwagi i zazywania, czy tez nie. Ja korzystam z uslug aptek internetowych - tam takze jest mozliwosc zadania takich pytan. Np w tej aptece: https://www.apteka-leki.pl/ odpowiadaja bardzo szybko, tak samo jak szybko dostarczaja przesylke do domu kurierem (lub do paczkomatu - to w ogole jest cudo!).

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 25 paź 2019, 21:35
autor: makumbowa
Te wszystkie suplementy spalające cud to pic na wodę. Zdrowa dieta, duzo witamin np w sokach (ja mam wyciskarkę midea i w niej zawsze robie) do tego musisz cwiczyc bo samo sie nie zrobi

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 28 paź 2019, 16:43
autor: mleczko90
Nie warto stosować żadnych supli, lepiej postawić na zdrową diete i duzo ruchu
__________________________________
https://best-med.pl/ortopedia/

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 05 sty 2020, 20:55
autor: farah557
Ja też jestem zdania, że suplementy to pieniądze wyrzucone w błoto, nic nie zastąpi dobrej diety i ruchu. Przecież aktywności fizycznych jest co nie miara! Każdy z pewnością znajdzie sport odpowiedni dla siebie. Ja np. uwielbiam spływy kajakowe, a w akcesoria zaopatruję się tutaj: https://easy-surfshop.pl/do/cat/akcesor ... a-kajakowe

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 10 sty 2020, 10:59
autor: hanusia
Tak naprawdę trudno jednoznacznie określić, która z diet jest najlepsza. Niemniej jednak aby móc przede wszystkim schudnąć zdrowo, warto sięgnąć po wsparcie specjalistów, poczytać sobie o skutecznym odchudzaniu http://lkcf.org/ . Dzięki temu bowiem przede wszystkim odchudzając się, nie wpłyniemy negatywnie na nasz stan zdrowia.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 19 sty 2020, 16:36
autor: Lela
Warto o nich pomyśleć, ale oczywiście jedynie w kontekście wspomagania odchudzania. Opierajcie się na odpowiedniej diecie. Sprawdźcie sobie może tu ofertę od firmy https://www.kuzniazdrowia.pl W tym miejscu znajdziecie catering dietetyczny i bardzo duży wybór diet, na różne wasze cele dietetyczne.

silikon samoprzylepny

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 23 sty 2020, 10:30
autor: bombka
Fajny wybor diet maja tez w loveatcatering.pl ja akurat zamawiam od nich office box bo glownie zalezalo mi na tym, zeby miec zapewnione dobre jedzonko w czasie pracy :) strasznie duzo czasu mi zajmowalo przygotowywanie jedzenia a jestem na diecie wiec musze miec wszystko dokladnie wyliczone itp :) maja ciekawa oferte , mozna sobie zamowic diete na tyle kalorii na ile sie chce, to jest bardzo dobra opcja

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 25 sty 2020, 23:01
autor: puma89
Suplementy mogą być jako dodatek. Jednak postawą jest zdrowa dieta oraz ruch. Także wszystko i tak zależy od waszej motywacji do działań w tym kierunku. Najważniejsze jest w tym wszystkim, że nie musicie się głodzić, bo są firmy cateringowe https://dietly.pl . Oni mogą wam dostarczyć każdego dnia zdrowych posiłków w odpowiedniej kaloryczności.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 25 lut 2020, 22:45
autor: kreda
Dieta ketogeniczna przyjmuje zupełnie inne podejście do odchudzania i zdrowia od innych powszechnie znanych nam diet opartych na zrozumieniu fizjologii i nauk żywieniowych. Tutaj https://dawidwozniakowski.pl/keto/dieta-ketogeniczna znajdziecie bardzo ciekawy i wyczerpujący arykuł na ten temat.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 24 mar 2020, 10:17
autor: tobiaszjablonski
może warto zaufać https://maratonyonline.pl/. Ja korzystałem i nie żałuję!

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 15 kwie 2020, 13:25
autor: Sol
Przy odchudzaniu warto stosować preparaty ale trzeba to robić z głową. Samo zażywanie tabletek nie sprawi, że stracimy na wadze. Jak stosować suplementy na odchudzanie oraz jak je dobrać do potrzeb swojego organizmu dowiecie się z artykułu https://tantus.pl/suplementy-diety-wspo ... chudzanie/ . Warto się z nim zapoznać przez zakupem preparatów odchudzających.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 22 kwie 2020, 14:59
autor: ectatend
Myślę, że lepiej pozostać przy ruchu fizycznym. Ciekawy artykuł na temat aerial yogi z pewnością w tym pomoże :)
https://flyingrose.pl/pl/blog/Aerial-yo ... ujacych/31. Polecam dla wszystkich osób, które nie mają styczności z tym sportem.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 16 maja 2020, 17:27
autor: Zafira
Suplement będzie skutecznie działał, jeśli zastosujesz też odpowiednią dietę. Jeśli nie chce Ci się gotować to świetną opcją dla Ciebie będzie catering dietetyczny https://dietly.pl/catering-dietetyczny/gdynia . Mają bardzo dużo różnych propozycji jadłospisów, więc z pewnością wybierzesz coś dla siebie. To fajna sprawa, dlatego ja też się chyba zdecyduję.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 16 cze 2020, 14:10
autor: mareczko211
Suplementy to nie zabawa i mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc jeżeli nie macie wiedzy i nie wiecie jak wybrać tego rodzaju suplementy. W moim przypadku dietetyk pomógł ułożyć zbilansowaną dietę, a oprócz tego byłam w klinice https://klinikagalena.pl/ na bezinwazyjnym zabiegu liposukcji body jet. Nie ma konieczności używania skalpela więc nie ma się czego obawiać. Warto dbać o swoją sylwetkę ;)

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 09 lip 2020, 9:00
autor: księgowa
Też jestem zdania że suplementy to zły wybór. Może lepiej skorzystać z oferty tego salonu https://ego-medspa.pl/ Wykonać można tu zabieg modelowania sylwetki systemem Accent XL. Zabieg jest bezpieczny, bezbolesny i poza modelowaniem sylwetki ujędrnia też ciało.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 28 lip 2020, 19:15
autor: fikura
Nie wiem czy dobry czy zły, ale na pewno suplementy nie sprawią że magicznie schudniemy. Konieczna jest aktywność i osobiście polecam treningi EMS z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśni w https://www.bodybar.com.pl/ , ponieważ dzięki nim można uzyskać bardzo zadowalające efekty przy tylko 30 minutowym treningu

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 25 sie 2020, 7:31
autor: tatina
Też nie uważam że suplementy dokonują cudów. Należy trzymać dietę - dużo owoców i warzyw. No i trzeba się ruszać. Ja lubię biegać i dlatego myślę nad tą ofertą https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... ammer.html Bieżnia pozwoli mi biegać przez cały rok. A bieganie świetnie pomaga na zrzucanie kilogramów.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 03 paź 2020, 10:05
autor: Malenka
Myślę, że warto tu postawić na takie wsparcie, oczywiscie też z głową;) Zerknijcie sobie tu na ofertę od https://www.kuzniazdrowia.pl Myślę, że catering dietetyczny to bardzo dobry sposób na skuteczne odchudzanie.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 03 paź 2020, 18:36
autor: mareczko211
No dobra, a co z ofertami takimi jak https://dietly.pl/catering-dietetyczny- ... alcatering czyli chcę zapytać o catering dietetyczny są tu osoby, które korzystają? Ja nie miałem do tej pory okazji, ale mam coraz mniej czasu na gotowanie i chyba będzie trzeba jakiś catering ogarnąć. Dodatkowo suplementy i tak dalej żeby formę utrzymac. Jak to u was wyglada dbacie o diete?

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 07 paź 2020, 13:41
autor: rafalnowak89
Na odporność wybieram preparaty z wyciągu z grasicy. Bardzo mi pomogła. Stosowałem ją na równi z dietą. Oczywiście uprawiam też sport. Polecam!!!

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 25 lis 2020, 16:17
autor: kowina8
ja zas z kolei stosuję spalcze tłuszczu, kupiłam kilka rodzajów na sklepie https://7-nutrition.com/kategoria-produ ... i-na-mase/ Jak sama nazwa wskazuje, spalacze tłuszczu mają za zadanie zwiększenie tempa spalania zalegającej tkanki tłuszczowej. Połaczone z dieta, potarfi zdziałac cuda.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 19 lut 2021, 14:04
autor: Pikuś
Pytanie, czego potrzebujesz. Zanim jednak sięgniesz po suplementy, to może warto jakoś naturalnie do tego podejść - ćwiczeniami i jedzeniem. Chociaż zdarzyło mi się kupować jakieś suplementy. Nie jestem jakoś bardzo przekonana co do ich działania. Zanim coś kupię dokładnie czytam ulotki, szukam opinii. Dobrze rozpisane są tutaj https://esuplement.pl, znajdują się szczegółowe informacje dotyczące konkretnego preparatu https://esuplement.pl/garcinia-cambogia ... chudzanie/.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 24 lut 2021, 14:52
autor: Kaśka12
Czy ktoś miał może styczność z kontraktową produkcją suplementów diety? Od jakiegoś czasu zaczęłam się tym interesować i chciałabym poznać zdanie osób, które zdecydowały się na taką usługę. Moim zdaniem inwestowanie w branżę farmaceutyczną jest bardzo opłacalne, a na rynku pojawia się coraz więcej firm oferujących produkcję suplementów na zlecenie, więc warto z tego korzystać.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 28 mar 2021, 11:41
autor: sterydiś21
Dla osób trenujących polecam stronę sklep z anabolikami online . Szybkie efekty z użyciem tych środków sa gwarantowane. Jeśli wiesz jaki efekt chcesz uzyskać to skorzystaj z oferty tej strony. Polecam ja bo znalazłam tam szczegółowe opisy każdego środka wraz z pożądanymi efektami ja mogę zachęcić jedynie do wejścia na stronę i zapoznania się z ofertą tego sklepu.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 28 mar 2021, 22:03
autor: Madziś
Ja cały czas trzymam się jednego, poczytajcie na temat ormus lub orme, orme zawiera dużo krzemu i pierwiastków z grupy platynowców, ormus skolei tworzony jest z soli morza martwego która ceniona jest z leczniczych minerałów. Warto poczytać więcej na http://ormus-online.pl tu jest blog ciekawy i warto zakukac co jakiś czas wrzucają więcej materiałów

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 12 kwie 2021, 13:27
autor: Sławomir
Ze swojej strony chciałbym Wam polecić sklep internetowy - http://forever-aloe.pl , w którym znajdziecie rozbudowaną oferte produktów z aloesu. Jeżeli jestescie zainteresowani to na stronie znajdziecie wszelkie informacje o komsetykach, suplementach oraz produktach spożywyczych z ich oferty.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 14 kwie 2021, 17:17
autor: stirydą32
Jeśli chcecie mieć wyniki które są super i zaskoczycie znajomych to polecam szczególnie sprawdzony Sterydy Online . Ja sprawdziłam ten sklep i skorzystałam już z ich produktów. Dzięki tym produktom widać lepiej moje mięśnie, mniej tłuszczu mam, jestem bardzo zadowolona. Super efekty widzę już od pierwszego zastosowania. Polecam spróbować.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 24 kwie 2021, 19:30
autor: Anuśka
W takim razie jeżeli rozglądacie się za ciekawymi propozycjami w zakresie diety pudełkowych to zdecydowanie polecam sprawdzić https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-gdansk z Gdańska Ja już z niej skorzystałam i zaczynam od jutra moją dietę. Jestem podekscytowana i pełna nadziei związanych z tą zmianą, mam nadzieję że w końcu uda mi się zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Zdrówka życzę i udanej zmiany!

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 27 kwie 2021, 18:50
autor: Suzi Buć
Ja bardzo rzadko spożywam suplementy w postaci tabletek. Staram się tak urozmaicić dietę tak, żeby zawierała wystarczającą ilość makro i mikroelementów. Na stronie https://conagardlo.pl/kompendium-wiedzy ... ziebienie/,znalazłam informację co brać na przeziębienie. Po dodatkowe witaminy sięgam tylko w momencie pojawienia się infekcji, czy grypy.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 21 maja 2021, 14:22
autor: Łucja
znaczek pisze: ↑19 cze 2019, 7:55 Hej dziewczyny chciałabym pozbyć się kilku kilogramów, ale nie wiem jak się za to zabrać, gdyż należę do grona osób bardziej leniwych, ale oczekujących szybkich rezultatów. Koleżanka podpowiedziała mi,że warto kupić suplement diety, ale taki który przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej to efekty będą szybsze i bardziej widoczne. Zastanawiam się tylko jakie suplementy są najlepsze i czy faktycznie warto jest je brać
suplementy diety nie służą odchudzaniu, lecz dostarczeniu organizmowi odłowniach składników odżywczych. Ja ćwiczę spacerując lub biegając w domu na bieżni.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 01 cze 2021, 13:46
autor: Małgosia
Pierwszym etapem odchudzania powinno być oczyszczenie organizmu. Możesz to zrobić, wprowadzając dni „płynne”, np. co 3, 4 dni przez pierwsze 2 tygodnie. W takie dni przyjmuj jedynie napoje, świeżo przyrządzone soki, zupy. Dzięki temu żołądek nieco się obkurczy, a organizm odda zapas wody. Kanapki z indykiem https://kcalmar.com/blog/2019/09/05/kan ... m_i_pesto/ to idealna propozycja na obiad.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 09 cze 2021, 12:31
autor: Miłka
znaczek pisze: ↑19 cze 2019, 7:55 Hej dziewczyny chciałabym pozbyć się kilku kilogramów, ale nie wiem jak się za to zabrać, gdyż należę do grona osób bardziej leniwych, ale oczekujących szybkich rezultatów. Koleżanka podpowiedziała mi,że warto kupić suplement diety, ale taki który przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej to efekty będą szybsze i bardziej widoczne. Zastanawiam się tylko jakie suplementy są najlepsze i czy faktycznie warto jest je brać
Mogę polecić Ci suplementy diety dla sportowców od e-suple, jeżeli jesteś aktywna fizycznie. Warto też zapoznać się z treściami zawartymi na ich stronie, by poszerzyć swoją wiedzę w tym temacie.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 26 sie 2021, 17:52
autor: Łazek
W przypadku kiedy jesteście na etapie poszukiwań profesjonalnej pomocy w zakresie nie tylko znalezienia dobrych suplementów, ale również otworzenia własnej marki to tutaj jak najbardziej mogę polecić Wam, żebyście zwrócili uwagę na ofertę producenta Tantus których głównym zadaniem jest produkcja kontraktowa suplementów diety i na taką współpracę również się zdecydowaliśmy. Obsługa na poziomie, dobre ceny i co również ważne wysoką wydajność produkcji także możemy się stabilnie rozwijać (tym samym również nie tracąc na jakości i standardzie).

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 20 wrz 2021, 18:57
autor: miodowa
Podczas odchudzania,kiedy to uprawiamy sport,kiedy nasz organizm każdego dnia podejmuje ogromny wysiłek,warto wspomagać go znanymi i zalecanymi przez lekarza czy dietetyka suplementami diety.
Każdy producent suplementów diety ma w ofercie produkty,które pomogą zrzucić kilka zbędnych kilogramów,a przy tym będą wspierały organizm w witaminy i minerały niezbędne do życia.
Warto jednak podczas ich wyboru kierować się marką,rekomendacją lekarza i znajomych.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 22 wrz 2021, 15:21
autor: Franuś64
stirydą32 pisze: ↑14 kwie 2021, 17:17 Jeśli chcecie mieć wyniki które są super i zaskoczycie znajomych to polecam szczególnie sprawdzony Sterydy Online . Ja sprawdziłam ten sklep i skorzystałam już z ich produktów. Dzięki tym produktom widać lepiej moje mięśnie, mniej tłuszczu mam, jestem bardzo zadowolona. Super efekty widzę już od pierwszego zastosowania. Polecam spróbować.
Według mnie nie warto zażywać steryd. Raczej nie jest to zdrowe.
_____
metallica.org.pl

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 27 wrz 2021, 21:50
autor: Zdzisław
Przy odchudzaniu najczęściej potrzebne są suplementy uzupełniające codzienne braki witamin. Organizm jest bardzo wymęczony spalaniem tłuszczu, przez co potrzebuje wsparcia z zewnątrz. Tutaj https://ktomalek.pl/pozostale-makro-i-m ... nty/k-73/1 możecie poczytać trochę o suplementach i zdecydować, które są w sam raz dla Was.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 30 wrz 2021, 11:57
autor: arkaduś
Zdaję sobie sprawę z tego, że coraz więcej osób decyduje się na branie jakiś suplementów bo jednak w taki sposób znacznie szybciej uda nam się zrzucić kilogramy. Ale ja chciałabym także poszukać jakiegoś sprzętu do ćwiczeń w domu. I tak też między innymi znalazłam tutaj https://sellbest.pl/kategoria-produktu/bieznie/ bieżnie w dobrych cenach. Także ja na pewno dokonam tutaj zamówienia.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 13 paź 2021, 8:14
autor: Predator
Niektóre suplementy diety są wręcz kluczowe dla organizmu każdego człowieka i dobrym przykładem są tutaj kwasy omega. Na stronie https://estrovita.pl/ można znaleźć szeroki wybór produktów zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Korzystamy z nich w rodzinie i działają znakomicie.

Re: suplementy diety a odchudzanie

: 03 cze 2023, 16:45
autor: pleżer
Ja to naprawdę nie wiem, jak powinno wyglądać podawanie witaminy d , dlatego czekam na naprawdę najróżniejsze kwestie. I jak dla mnie, to naprawdę można sporo powiedzieć, ale jednak nie znam się na tym i to dla mnie spory problem. Czekam na wskazówki z Waszej strony.